La 52 de ani știu că o minte și un corp sănătos sunt o balanță între nutriție, intuiție, experiență și dragoste, chiar cred asta.
Elle Macpherson în revista Your Fitness (2017)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Sunt mai puțin interesată de mărimea hainelor pe care le port în comparație cu atunci când eram tânără.
Elle Macpherson în revista Your Fitness (2017)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Dacă sunt acasă, îmi place să plimb câinele, să alerg pe plajă, să înot, să fac o excursie cu copiii sau să pedalez pe bicicletă prin împrejurimi.
Elle Macpherson în revista Your Fitness (2017)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Astăzi cred că frumusețea vine din interior și am devenit clar mai înțeleaptă în acest sens - meditația a devenit un element important din viața mea de zi cu zi.
Elle Macpherson în revista Your Fitness (2017)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Este foarte important pentru mine să nu fiu foarte strictă - viața mea nu a fost guvernată de reguli, e vorba de echilibru. Nu cred în diete extreme. Mănânc organic ori de câte ori este posibil și am o dietă bazată pe legume și fructe, ceea ce înseamnă multe verdețuri, salate, fructe și legume. Cred că e important să mănânc ceva cald la prima masă a zilei, așa că la micul dejun îmi fac un terci de ovăz sau muesli cu compot de mere.
Elle Macpherson în revista Your Fitness (2017)
Adăugat de Micheleflowerbomb
Comentează! | Votează! | Copiază!
Dacă știi un alt citat, îl poți adăuga.
Pentru a recomanda citatele din Your Fitness, adresa este:
